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两个月宝宝能喝水吗

日期:2018-11-19 11:39 来源:乐活浏览次数:

       

两个月宝宝能喝水吗

       虽然水无色无味,但是也不意味着孩子从出生开始就可以喝水。对于出生6个月内母乳喂养的宝宝来说,母乳中的水分就可以满足婴儿的需要。6个月以后当宝宝逐步添加辅食,虽然一开始辅食也以流质食物为主,不过这个时候就可以让宝宝适当喝水了。

       

       人工喂养和混合喂养的宝宝情况则大有不同,妈妈需要在2次喂奶粉中间加喂一次白开水,简单的估算方法是每天的配方奶量与水量的比例约为100:15。

       所以说6个月内的宝宝如果是母乳喂养,那么不需要喝什么水,如果是人工喂养和混合喂养,是需要多喝水的。

       

六个月后宝宝喝多少水

       年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。6-12个月的宝宝的饮水量:每天每公斤体重120-160毫升。2-3岁宝宝的饮水量:每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同,父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10~15%的水分。只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。

       

       

宝宝喝水的禁忌事项

       1、果汁、豆浆等来代替白开水

       果汁糖分含量很高,容易导致孩子蛀牙。豆浆可适量饮用,但若替代白开水,喝多了可能引起腹胀、腹泻等不良反应。而饮料不仅增加宝宝胃肠负担,其中的色素和防腐剂还会影响儿童发育。

       2、给宝宝喝纯净水和矿物质水

       纯净水:经过过滤后,几乎不含矿物质,对于宝宝的生长发育来说,也是不利的。

       矿物质水:多为人工添加的矿物质,如果确实是纯天然的矿泉水,可以适当给宝宝喝一些。

       反复煮开的水:其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,不宜再用。

       

       3、饭前、睡前喝水

       饭前喝水会导致宝宝的胃液被稀释,不利于食物消化,胃被水撑得鼓鼓的,也会影响食欲。睡前喝太多,一夜下来容易多尿,从而影响睡眠质量。建议饭前半小时喝少量的水,以增加唾液的分泌,帮助消化;睡前1~2小时喝水,睡前记得让宝宝排尿。

       4、运动后、出汗时狂喝水

       这样容易促使血液浓度骤降,增加心脏负担,也可能造成急性胃扩张。尤其是不要喝冰水,会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜。建议先给宝宝喝少量的水,休息一会儿,再给他喝适量的水。